إذا كنتَ كالعديد من البالغين المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، فقد تكون سلوكياتكَ غير متوقَّعة، وقد تَنْسَى المواعيد، وتُفوِّت المواعيد النهائية، وتتخذ قرارات متهوِّرة أو غير عقلانية.
لا يزال من المهم أن تضع في اعتبارك أن العديد من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتمتعون بحياة مرضية وناجحة. حتى أن البعض يقدر فوائد هذه الحالة.
كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية
التعامل مع الخلايا الحرشفية غير النمطية مجهولة الأهمية
كيف يمكنني معرفة إذا كان شخص ما أعرفه يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
جمع المعلومات، مثل سؤالك حول أي مشاكل طبية حالية، والتاريخ الطبي الشخصي والعائلي، وتاريخ الأعراض
يمكنك المساعدة من خلال تثقيف نفسك والآخرين بحقائق اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
... فهذا بالتأكيد أنا. ولو كنت أعلم أن ذلك بسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لكنت أكثر حذراً بشأن القيام بالأشياء بشكل اندفاعي دون تفكير“. حميد
يمكن تشتيت انتباههم بسهولة بسبب الأشياء الصغيرة التي تحدث من حولهم
أخبر الأشخاص الذين يعيشون معك عن الأمور التي تفعلها وتجدها غير مفيدة.
قبل البدء بالعلاج بالدواء، يتوجب على الشخص الذي يعالجك أن يجري فحصاً نور لصحتك النفسية والجسدية. وعليه أن يُعلمك بأي مخاطر قد ترتبط بتناول أدوية محفّزة، إذا كنت تعاني من حالات صحية أخرى، وعليه أيضاً أن يقدم لك الدعم لمراقبة نفسك بحثًا عن أي آثار جانبية.
يختلف الدواء المناسب والجرعة المناسبة باختلاف الأفراد؛ لذلك قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتحديد المناسب لك. أخبِرْ طبيبك عن أي آثار جانبية.
على الرغم من أن عدم الانتباه ليس مصدر قلق أقل مع هذا النوع من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نور الامارات فرط النشاط والسلوك المتسرع أو الاندفاعي في الغالب مفرط النشاط والاندفاع قد يجدون صعوبة في التركيز على المهام.
ازدياد الوعي على نطاق واسع باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بين عامة الناس ومتخصصي الرعاية الصحية